Aunque los cascos no previenen la conmoción cerebral, puede ayudar a reducir el riesgo de lesiones traumáticas en la cabeza haciendo que sus hijos usen cascos y equipo de protección apropiado para su deporte.

Infórmese a sí mismo y a su hijo sobre los signos y síntomas de una conmoción cerebral.

Estar atentos. A diferencia de otras lesiones, muchas conmociones cerebrales son fáciles de pasar por alto. Es posible que su hijo no tenga un bulto en la cabeza ni esté sangrando.

Pídale al entrenador de su hijo que realice una capacitación en línea de 20 minutos sobre concienciación sobre las conmociones cerebrales.

Podría considerar hacer que su hijo tome una prueba de referencia cognitiva. ¿Qué son las pruebas de referencia?

Si su hijo sufre un golpe en la cabeza o usted sospecha de una conmoción cerebral, asegúrese de que lo retiren del juego de inmediato. Dígale a su hijo que le diga a un adulto si cree que él o alguien más que conozca puede haber sufrido una conmoción cerebral. Pídale a la escuela que le proporcione un informe de lesión en la cabeza y un formulario de referencia de lesión en la cabeza.

Haga que su hijo sea evaluado por un proveedor de atención médica autorizado, capacitado en la evaluación y el manejo de conmociones cerebrales, que actúe dentro del alcance de su práctica.

Recuerde que usted es el experto en su hijo. Los conoces mejor que sus entrenadores, profesores o médico. Ayude a su médico y a la escuela a comprender la afección de su hijo y pregunte si hay adaptaciones disponibles, si es necesario. Su hijo no debe reanudar sus actividades normales hasta que no tenga síntomas y haya sido aprobado por usted y su médico. Más información sobre el tiempo recomendado para volver a aprender   y volver al juego .

Sea un defensor de su hijo: después de una conmoción cerebral, pueden tener sentimientos de depresión, confusión y / o pueden sufrir dolores de cabeza o simplemente no sentirse como ellos mismos. Explíqueles que esto es normal y que descansar su cerebro les ayudará a sanar. Se les puede recomendar que no vayan a la escuela, que se abstengan de estudiar, leer, ver televisión, videojuegos o cualquier cosa que pueda estimular su cerebro.

¿Qué hacer si sospecha que su hijo ha sufrido una conmoción cerebral?